Новое исследование показало, что присутствие на спортивных мероприятиях может улучшить самочувствие и уменьшить чувство одиночества. В то время как предыдущие исследования были сосредоточены в основном на конкретных видах спорта или небольших выборках населения, это первое крупномасштабное исследование, в котором изучена польза для здоровья от посещения любого вида живых (зрелищных) спортивных мероприятий.
Ученые Университета Англии Раскин (ARU) использовали данные 7 209 взрослых британцев (в возрасте от 16 до 85 лет), принявших участие в опросе «Taking Part Survey» — крупной инициативе, направленной на привлечение людей к спорту, искусству, библиотекам, музеям и галереям, а также культурным достопримечательностям.
Анализ показал, что люди, посещающие зрелищные спортивные мероприятия в прямом эфире, набрали более высокие баллы по двум основным показателям субъективного благополучия — удовлетворенности жизнью и ощущению ценности жизни (ощущение того, что жизнь имеет смысл) — и при этом меньше испытывают одиночества. Поскольку известно, что более высокие показатели удовлетворенности жизнью связаны с лучшим физическим и психическим здоровьем, благополучным старением и более низким уровнем смертности, эти результаты могут иметь важные последствия для общественного здравоохранения.
В то время как многие текущие инициативы пропагандируют пользу для здоровья от физического участия в спорте, это исследование дает четкие доказательства того, что просмотр зрелищных спортивных событий также может стать доступным и эффективным инструментом для улучшения самочувствия и уменьшения чувства одиночества.
«Предыдущие исследования были сосредоточены на конкретных видах спорта или небольших выборках населения, таких как студенты колледжей в США. Наше исследование является первым исследованием, в котором рассматриваются преимущества посещения любого спортивного мероприятия для взрослого населения, и поэтому наши результаты могут быть полезны для формирования будущих стратегий общественного здравоохранения, таких как предложение билетов по сниженным ценам для определенных групп», — сказала ведущий автор Хелен Киз, руководитель Школы психологии и спортивных наук в ARU.
«Живые события, охваченные опросом, варьировались от бесплатных любительских мероприятий, таких как просмотр деревенских спортивных команд, до футбольных матчей Премьер-лиги. Поэтому необходимо провести дальнейшие исследования, чтобы увидеть, являются ли эти преимущества более выраженными для элитного спорта или более тесно связаны с поддержкой конкретной команды».
«Однако мы знаем, что просмотр зрелищного спорта всех видов предоставляет много возможностей для социального взаимодействия, и это помогает формировать групповую идентичность и принадлежность, что, в свою очередь, смягчает одиночество и повышает уровень благополучия», — заключила она.
Исследование опубликовано в журнале Frontiers in Public Health.
Источник: Anglia Ruskin University.
